Améliorez votre sommeil

Retrouvez un sommeil de qualité.

Apprenez des techniques faciles pour vous détendre , faciliter l'endormissement et obtenir un sommeil plus réparateur.

En finir avec les phobies

Débarrassez-vous de vos phobies.

Votre peur des araignées complique votre quotidien? Votre phobie des piqûres ou de la fraise du dentiste vous amène à repousser certains soins médicaux? Votre peur des insectes ou des reptiles vous prive d'activités de plein air avec vos proches? Vous renoncez à pratiquer certains sports voire certaines professions à cause d'une phobie?

Et si enfin, vous pouviez vous libérer de vos peurs et reprendre le contrôle sur ces situations?

Anxiété/Manque de confiance

Trouvez et puisez la confiance qui est en vous grâce à l'hypnose.

Vous avez des peurs qui vous empêchent d'avancer dans votre vie, qui vous limitent dans votre quotidien, votre vie sociale, votre vie professionnelle ou scolaire, un stress invalidant face à des examens ou d'autres situations qui vous paraissent insurmontables? L'hypnose peut vous permettre de trouver des ressources fiables pour les surmonter.

L'hypnose permet un travail en profondeur pour améliorer la confiance en soi.

Deuils difficiles/ Souvenirs douloureux

Grâce à l'hypnose vous trouvez l'apaisement quand celui-ci tarde à venir.

Les deuils font partie de l'existence. Qu'il s'agisse du décès d'un être cher ou de renoncer à un élément fondamental de la vie (un projet important par exemple ou encore une relation amoureuse ou la perte d'une faculté avec la survenue d'un handicap etc...), ces moments sont incontournables dans notre vie. Souvent ils se font spontanément avec du temps. Mais parfois, ils prennent beaucoup trop de temps et de place dans notre vie psychique au point qu'on sente qu'on a besoin d'une aide pour avancer sur ce chemin de l'acceptation. Il ne s'agit aucunement d'oublier mais l'hypnose permet d'aller chercher les ressources inconscientes pour que tout se réorganise autrement pour continuer de vivre malgré la perte.

Enurésie

L'hypnose permet de résoudre plus rapidement les problèmes d'énurésie et aide l'enfant à gagner en assurance. Chez l'enfant l'état hypnotique est encore plus facile à obtenir (à partir d'un dessin , d'une simple histoire par exemple) et donne souvent de très bons résultats.

Réduire vos douleurs chroniques

Avec une à deux séances d'hypnose, vous pouvez déjà obtenir un soulagement de vos douleurs chroniques non suffisamment soulagées par les traitements classiques et par l'apprentissage de techniques d'autohypnose, vous reprenez le contrôle sur vos douleurs.

Et vous, quelle est votre représentation de l'hypnose ?

L'hypnose s'est renouvelée à travers les âges et les cultures… De l'hypnose spectacle à l'hypnose médicale, nous avons tous une représentation de l'hypnose...Clichés ou réalité?

Lors de notre première rencontre, je répondrai à vos interrogations sur les réelles possibilités et les limites de l'hypnose.