En finir avec les phobies

Débarrassez-vous de vos phobies.

Votre peur des araignées complique votre quotidien? Votre phobie des piqûres, des lieux étroits et clos, ou de la fraise du dentiste vous amène à repousser certains soins médicaux? Votre peur des insectes ou des reptiles vous prive d'activités de plein air avec vos proches? Vous renoncez à pratiquer certains sports voire certaines professions à cause d'une phobie?

Et si enfin, vous pouviez vous libérer de vos peurs et reprendre le contrôle sur ces situations en seulement quelques séances d'hypnose?

Le travail sur les phobies s'adresse aussi bien aux adultes qu'aux enfants.

Anxiété/Manque de confiance

Trouvez et puisez la confiance qui est en vous grâce à l'hypnose.

Vous avez des peurs qui vous empêchent d'avancer dans votre vie, qui vous limitent dans votre quotidien, qui vous amène à renoncer à certaines activités sociales ou professionnelles? Qu'il s'agisse d'une anxiété de performance, un manque d'assurance, de peurs irraisonnées quand vous êtes devant un public, ou dans d'autres situations, l'hypnose permet de désamorcer les émotions négatives et de les remplacer par des émotions positives.

L'hypnose facilite un travail en profondeur et de manière rapide pour améliorer la confiance en soi, que vous soyez adulte ou adolescent. On ne cherche pas à connaître la raison pour laquelle la confiance manque mais quelles sont les ressources déjà accessibles pour l'améliorer.

Réduire vos douleurs chroniques

Avec une à deux séances d'hypnose, vous pouvez déjà obtenir un soulagement de vos douleurs chroniques non suffisamment soulagées par les traitements classiques et par l'apprentissage de techniques d'autohypnose, vous reprenez le contrôle sur vos douleurs.

Hypnothérapie auprès des enfants

L'hypnose permet de résoudre plus rapidement de nombreux problèmes rencontrés pendant l'enfance: énurésie, tics, colères excessives, peurs persistantes, sommeil compliqué, succion du pouce qui dure etc... Chez l'enfant, l'état hypnotique est très facile à obtenir , ne nécessite pas de transe profonde (à partir d'un dessin ou d'une histoire par exemple) et les séances s'avèrent souvent très ludiques. Aussi l'hypnothérapie donne souvent de très bons résultats pour peu que l'enfant ait envie d'un changement.

Deuils difficiles/ Souvenirs douloureux

Grâce à l'hypnose vous trouvez l'apaisement quand celui-ci tarde à venir.

Les deuils font partie de l'existence. Qu'il s'agisse du décès d'un être cher ou de renoncer à un élément fondamental de la vie (un projet important par exemple ou encore une relation amoureuse ou la perte d'une faculté avec la survenue d'un handicap etc...), ces moments sont incontournables dans notre vie. Souvent ils se font spontanément avec du temps. Mais parfois, ils prennent beaucoup trop de temps et de place dans notre vie psychique au point qu'on sente qu'on a besoin d'une aide pour avancer sur ce chemin de l'acceptation. Il ne s'agit aucunement d'oublier mais l'hypnose permet d'aller chercher les ressources inconscientes pour que tout se réorganise autrement pour continuer de vivre malgré la perte.

Améliorez votre sommeil

Retrouvez un sommeil de qualité.

Apprenez des techniques faciles pour vous détendre, retrouver le lâcher-prise propice à l'endormissement et obtenir un sommeil plus réparateur.

Et vous, quelle est votre représentation de l'hypnose ?

L'hypnose s'est renouvelée à travers les âges et les cultures… De l'hypnose spectacle à l'hypnose médicale, nous avons tous une représentation de l'hypnose...Clichés ou réalité?

Lors de notre première rencontre, je répondrai à vos éventuelles interrogations sur les réelles possibilités et les limites de l'hypnose.